Terangkan langkah-langkah aktivitas pembelajaran gerak spesifik awalan atau ancang-ancang lompat jauh!
tolong ya jangan ngasal! ![]()
tolong ya jangan ngasal!
Jawaban:
Gerak Spesifik Awalan Lompat Jauh
1. Dilakukan dengan lari secepat-cepatnya ke arah papan tumpuan,
2. Tdk mengubah kecepatan dan langkah saat akan bertumpu pada papan tumpuan,
3. Gunakan kaki yg paling kuat untuk dijadikan tumpuan saat ingin melompat.
semoga membantu:)
[answer.2.content]
